Auto-estima vem de dentro

Não conte com elogios, não conte com os tapinhas nas costas. Conte só com você para aumentar a sua estima, por isso ela se chama auto-estima. Ela vem de dentro, não vem de fora. Mas ela clama por sair e se mostrar, se elevar.

Ame-se bastante, a ponto de críticas não te aborrecerem, não te derrubarem.
Saiba quem é você, conheça os motivos que te trouxeram até o ponto onde está, conheça suas qualidades e saiba que você é capaz de tudo, para ser feliz.
Seja impar, na necessidade do outro.. você é só, quando nasce.. e o será quando morre. É coisa de você com você. Então aprenda a ser ímpar enquanto vive. Não quero dizer para não se relacionar com ninguem e sim para se relacionar prioritariamente com você, se conhecer melhor do que a qualquer um, se amar mais do que ama qualquer pessoa na face da terra. Não é ser egoísta, é ser intimista, conheça seus sentimentos mais profundos. Saiba quem é você, perante qualquer situação.
AME-SE! Esse é o melhor caminho!